10 τροφές που ανεβάζουν στα ύψη την ερωτική διάθεση!

Κατά τη διάρκεια της ερωτικής συνεύρεσης και ο άντρας και η γυναίκα χρειάζονται αυξημένη ερωτική διάθεση αλλά και ενέργεια. Υπάρχουν, λοιπόν, κάποιες τροφές οι οποίες μας δίνουν τις ιδιότητες τους αυτές και μας απογειώνουν…

• Αυγό – ειδικά ο κρόκος: Περιέχει χοληστερόλη η οποία είναι η προαγωγός της τεστοστερόνης.
• Μέλι: Έχει πολλά αμινοξέα και δίνει ενέργεια.
• Τσίνσενγκ (πιπερόριζα):Έρευνες έχουν δείξει ότι μειώνει αποτελεσματικά το στρες (κατασταλτικός παράγοντας για το σεξ) και αυξάνει τη λίμπιντο.
• Καρύδια: Περιέχουν ψευδάργυρο και αυξάνουν τη γονιμότητα.
• Κοτόπουλο: Περιέχει αργινίνη και βοηθάει τον άντρα ειδικά να έχει καλύτερη στυτική λειτουργία.
• Θαλασσινά και οστρακοειδή: Περιέχουν ψευδάργυρο. Αρκεί να μη το παρακάνουμε βέβαια γιατί δεν θα έχουμε τα επιθυμητά αποτελέσματα.
• Φράουλες: Έχουν πολλή βιταμίνη C και δίνουν ενέργεια.
• Το βότανο gingo biloba: Βοηθάει στη καλύτερη αιμάτωση των άκρων.
• Ρόκα: Αυξάνει τη κινητικότητα του σπέρματος και τη γενετήσια ορμή.
• Μαύρο χαβιάρι: Αυξάνει τη λίμπιντο!

Όλα τα παραπάνω βοηθούν στο θέμα της ερωτικής επιθυμίας αρκεί να τα καταναλώνουμε με μέτρο!  Υπερβολικές ποσότητες από τα παραπάνω τρόφιμα μάλλον θα φέρουν το αντίθετο αποτέλεσμα!!

 

Photo credit: Kristof Borkowski / Foter / CC BY-NC